Постоянно думаю о смерти, боюсь своего жизненного конца. Иногда боюсь засыпать с мыслями о том, что могу не проснуться. Как с этим бороться?

Тело - это колония микроорганизмов, синтезировавших себя из звёздной пыли и кусков планеты. Управляем мы им едва ли на 10%. Всё, что мы чувствуем, на самом деле всего лишь сигнал, передающийся от одного участка мозга к другому. Наше движение - это неосознанная работа нервной системы, активирующей выделение биоактивного вещества на поверхность мышечных клеток, чтобы те сокращались. Это всего лишь манипуляция чужими колониями клеток.
Сами мы являемся душами, а тело находится у нас в подчинении. Сегодня одно, завтра другое. Выбираем мы по своему желанию, если только нет чего-то такого, что нам мешает. Это извечный процесс, происходящий миллионы лет, и со временем душа начинает понимать, что она всего лишь играет в человека. А после этого начинает играть более творчески, не отвлекаясь на те фрагменты жизни, которые её не интересуют. Концентрируется на том, чего хочет добиться.

Я утешаю себя древней мудростью :  "Пока я живу, её нет, а когда она придёт, меня уже не будет", и молюсь -- "не сегодня!"  Не страшно не быть -- страшен болезненный процесс умирания, его надо будет как-то перетерпеть.

Спросите себя - испытывали ли Вы какой-то психологический или физический дискомфорт до рождения на свет? Ответ очевиден - нет. Поэтому нет никаких оснований полагать, что после смерти Вы будете их испытывать. Решайте лучше реальные проблемы реальной жизни. Будьте заняты.

Вопрос страха перед смертью находится в сфере религии. Мне помогло справиться с чувством страха понимание, что я вечная душа, а не тело. Подробнее можно почитать в книге "Наука самоосознания".