Как перестать грызть ногти, если НИЧЕГО не помогает?
1 ответ
Просите друзей, близких, хороших знакомых постоянно одергивать Вас. Сначала Вы перестанете грызть на людях, потом будете все реже делать это дома. На этом этапе станет гораздо контролировать себя. А еще, можете попробовать нарастить ногти. Сделать максимально натурально, чтобы Вам было комфортно. Искусственный материал Вам грызть точно не понравится))